Что такое ревность женщины?

Скорее всего, каждая женщина хотя бы раз в своей жизни сталкивалась с таким чувством, как ревность. Оно может возникать к партнеру, любимому мужчине или подруге. Но в любом случае ревность означает одно: женщина не уверена в своей значимости для конкретного человека. Каждой женщине хочется быть уникальной и избранной, а также быть уверенной, что партнер ей верен и предан. В те моменты, когда эти факторы ставятся под сомнение, и возникает чувство ревности и недоверчивости. Поэтому можно сказать, что женская ревность — это неконтролируемый всплеск эмоций, который требует опровержения сложившейся ситуации и утверждение позиций женщины в конкретных отношениях.

Ревность может возникать по разным причинам. Рассмотрим их по порядку.

Возможные причины

Одна из причин — это неуверенность в себе из-за внешнего вида. Женщина постоянно сравнивает себя с окружающими ее представительницами женского пола, ищет в себе недостатки, и на основании этого развиваются комплексы, которые потом очень сложно корректировать и исправлять. Что бы решить эту проблему, можно воспользоваться простым способом. Подойдите к зеркалу и посмотрите на свое отражение, будьте откровенны с собой и определите те факторы внешнего вида, которые вам в себе не нравятся или не устраивают. Можете записать все, что вам не нравится. После этого найдите способы, как можно исправить то, что не понравилось.

Вторая причина — неуверенность в себе из-за чрезмерной скромности или неумения общаться. Решить проблему можно просто: не бойтесь общаться с людьми, не бойтесь сказать что-то не то. Для этого развивайтесь, читайте и узнавайте новое.

Как в первом, так и втором случае стоит заниматься повышением самооценки, своевременным уходом за собой.

Еще одна причина возникновения ревности — это избыток свободного времени и зависимость от конкретного мужчины. Сюда же можно отнести слишком богатое воображение. Чем больше женщина занята, тем меньше времени у нее остается на ревность и скандалы, также меньше времени на прорисовку измен в своем воображении. Чем самостоятельнее и независимее женщина, тем она интереснее и притягивает к себе больше внимания, как своего мужчины, так и посторонних. Решение проблемы простое: найдите себе новое увлечение или смените работу.

Проявление ревности

В ревности могут быть заключены страхи, относящиеся к потере того, кто обеспечивает или боязнь предательства. В такие моменты просыпается чувство собственности. Эти стороны относятся к эгоистичности характера или неуверенности в себе. Перестаньте относиться к партнеру, как к своей вещи, дайте мужчине немного свободного общения с друзьями или отправляйтесь по магазинам, а он пусть отдыхает один дома.

Также ревность может быть вызвана посторонними людьми, которые наговаривают или завидуют вашему счастью. К таким людям можно отнести подруг, новых одиноких друзей, родителей, знакомых. Все эти люди преследуют свои цели. Поэтому в таких случаях верьте только себе и полагайтесь на свои чувства.

Для того чтобы определить причину ревности, ответьте себе на вопрос, чего вы боитесь. Как только появится ответ, появятся и способы решения проблемы.

Если вы ревнуете своего партнера, значит, в первую очередь что-то не так с вами, а не с ним. Но если же для ревности есть реальные основания и ваш партнер действительно не без греха, так выведите его на чистую воду. Поговорите с ним, и все разрешится. Вы сэкономите и свое, и его время, плюс не будете мучить и терзать себя сомнениями и плохим настроением.

Ревность — это негативное чувство, которое постепенно съедает вас изнутри, не дает покоя и не позволяет жить в удовольствие. Чем раньше вы сможете признаться себе, что ревнуете, тем больше у вас шансов быстрее справиться с этим чувством.

Как бороться?

Ниже рассмотрим пять основных советов, как избежать ревности и как с ней справиться.

  1. Заниматься саморазвитием, поднимать самооценку, следить за собой, а не за своим мужчиной.
  2. Не заниматься самокритикой, не упрекать себя. Самокритика и упреки всегда приводят к поиску изъянов, и если их нет, то они просто придумываются. Поэтому будьте честны с собой. Умейте отделять реальные проблемы от придуманных вашим воображением.
  3. Больше разговаривайте со своим партнером, общение — это один из факторов хороших отношений. Поговорив с ним, вы сможете выяснить, чего ему не хватает и чем он может быть недоволен.
  4. Не бойтесь совершать ошибки, будьте уверены в своих поступках.
  5. Доверяйте своему партнеру, появились сомнения — поговорите с ним.

Помните, что женская ревность всегда имеет основание или причину, которая кроется внутри вас, и в первую очередь болезненный удар наносит самой женщине. Отсюда и разочарования в отношениях, злость на партнера, беспочвенные скандалы. Работайте над собой и становитесь выше этого негативного чувства.

Предыдущая запись Раздвоение личности или расстройство идентичности
Следующая запись Что такое интуиция в психологии?

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *