Конечно, все слышали о видах темперамента, но мало кто знает, какие признаки относятся к конкретному виду и какие различия между всеми типами темперамента. Один из видов темперамента – это меланхолик.
Меланхолик – это один из видов темперамента. Люди с темпераментом меланхолик чаще склонны к депрессивным и унылым состояниям. Такие люди замкнуты в себе, отчуждены от общего коллектива, обладают повышенной эмоциональностью, очень чуткие натуры и впечатлительны. Любые происходящие события воспринимаются меланхоликом слишком эмоционально и близко к сердцу. Такого человека легко ранить и обидеть, он очень глубоко переживает все несчастья, смотрит на мир больше в негативном смысле, чем нейтральном или реальном.
Депрессивные состояния для меланхолика – это норма каждого дня и привычное состояние, в котором ему комфортно.
С другой стороны люди меланхолики собраны и организованным, целенаправленно идут к достижению цели или результата, они способны глубоко мыслить и рассматривать проблемы с разных сторон, находя нестандартное решение. Легкоранимость меланхоликов сделала их замкнутыми и молчаливыми, чтобы лишний раз не навлечь на себя беду.
Многие считают, что благодаря меланхоликам возникла мелодичная и романтическая музыка и литература, глубинные философские размышления и тонкие грани творческих натур, которые выражают себя в ремесле художников и поэтов.
Характеристики темперамента
У меланхоликов ослабленная нервная система, она не выдерживает тяжелых и долгих нагрузок. Психика меланхолика чувствительна ко всему, даже к мельчайшим изменениям, отсюда повышенная ранимость.
Меланхолики постоянно переживают, у них повышена тревожность, страх перед новыми начинаниями и открытиями, они вдумываются во всё, что было им сказано, имеют негативное отношение к переменам и спонтанным решениям.
Поэтому быт меланхолика однообразен, привычки постоянны и изменениям не подлежат. Меланхолик живет в своем замкнутом мире и редко кого в него впускает.
Особые приметы меланхолика:
- Тихий уравновешенный голос.
- Слабо выражена мимика лица и жестикуляция.
- Отсутствие ярких эмоций.
- Излишняя погруженность в себя.
- Задумчивость.
- Повышенное упрямство.
- Любители поспорить.
- Склонность к глубокому анализу ситуаций и происходящему вокруг.
Многие меланхолики способны скрывать свои истинные чувства и переживать всё внутри. Но такое поведение до добра не доводит, так как человек съедает себя изнутри негативными эмоциями и плохими настроениями, в результате всё это может вылиться в нервный срыв и расстройство психического состояния. Итог один – человек задавливает себя негативом изнутри, замыкается в себе, не идет на контакт с окружающими, находится в угнетенном состоянии и постоянной печали. Весь мир для меланхолика окрашен в черные или серые тона, в нем нет радости и смеха, лишь насмешки и ухмылки.
Для того, чтобы проанализировать, относитесь вы к меланхоличной натуре или нет, достаточно пройти легкий тест, состоящий из простых вопросов.
Тест вопросы:
- Вы обладаете писсемистическими настроями.
- Вы безутешны.
- Много грустите, без каких-либо поводов.
- Вы самоотверженны.
- Вы серьезно настроены.
- Вы многим неудовлетворенны.
- Вы постоянно нервничаете.
- Вы предпочитаете наблюдать происходящее со стороны и не вмешиваться.
- Вы погружены в себя.
- Обладаете хорошей памятью.
- Вы отличаетесь тихим поведением.
- Предпочитаете много размышлять на различные тематики.
- Вы сдержанны.
- Вы мрачны.
- Вы замкнуты в себе.
- Вы медлительны.
- у вас упавший дух.
- Вы ранимы.
- Вы требовательны, как к себе, так и к окружающим, но при этом не агрессивны.
- Вы задумчивы.
Если вы ответили на половину и больше вопросов «Да», то в вашей натуре присутствует меланхоличный темперамент. Но однородного меланхолика не бывает, поэтому в вас еще присутствует второй вид темперамента. Определить какой можно таким же способом, подобрав вопросы для остальных типов темперамента.
Особенности человека с меланхоличным темпераментом:
- Медленное запоминание информации и мелких деталей, трудно концентрировать внимание на одном предмете.
- Заниженная самооценка, постоянно себя критикует, развиваются комплексы. Результат – чувство недооценености.
- Замедленные движения, вялая реакция на происходящее.
- Малая успеваемость, часто отстают от программы или заданного темпа, поэтому часто могут считаться лентяями.
- Любые раздражители извне приводят к срыву налаженной работы.
Для меланхоликов лучше подходит работа на дому, где нет внешних раздражителей и всегда комфортная обстановка. Также меланхоликам подойдут специальности, где нет жестких рамок для выполнения работы, желательно со свободным или сменным графиком работы.
Взаимодействие с окружающими
Как правило, у меланхоликов очень мало друзей. Во-первых, потому, что не все могут понять такого человека и не все способны вытерпеть постоянные депрессивные состояния. Во-вторых, меланхолик сам не стремиться, кому-либо раскрыться и довериться, ему везде кажется обман.
В общении меланхолики пассивны и никогда не бывают лидерами, они не лезут вперед и предпочитают оставаться в тени. Им больше подходит роль, когда заботятся о них, а не они за кем-то.
Если же меланхолик раскрылся и проявил чувства и на эти чувства ответили, то он будет верным спутником жизни, правда со своими особенностями.
Достоинства
- Проявление сдержанности.
- Умеют слушать, дают собеседнику полностью высказаться. По результатам могут дать действительно хороший и правильный совет.
- Чувствительность ко всем изменениям.
- Аккуратность, умение следить за собой и держать в чистоте свой дом и рабочее место.
- Искренне может проявлять заботу о других, в большинстве случаев проявляет заботу о братьях, наших меньших, так как животные не способны на предательство и обман.
- Исполнительность, если обещал, значит сделает.
- Мечтательность и развитое воображение позволяет искать неординарное решение проблем.
Недостатки
- Трудно переключаться с одного дела на другое.
- Медлительность выполнения.
- Человек трудно раскачивается и увлеченный чем-то одним не обращает внимание на происходящее вокруг.
- Часто игнорирует окружающих, пропускает мимо ушей сказанное.
- Неумение правильно распределять и координировать свои силы и время.
- Трудности в общении из-за повышенной чувствительности и ранимости.
- Быстрая утомляемость, которая приводит к потребности делать много перерывов в работе.
- Высокий риск стрессов и депрессий.
- Меланхолик всегда ждет худшего, как от людей, так и от происходящего вокруг.
- Повышенная тревожность.
- Завышенная оценка других людей.
Если на вашем жизненном пути встретился человек меланхоличного темперамента, будьте с ним осторожнее, помните, что его легко ранить или обидеть, не приставайте к такому человеку и не ждите быстрого ответа или реакции на свои действия. В общении самое главное мягкость и доброта, покажите человеку, что у вас нет интереса его обижать. Проявите чуткость и сдержанность, отнеситесь с пониманием, но не с сожалением.
