Сексуальная зависимость — навязчивое поведение человека в стремлении удовлетворить сильное сексуальное влечение.
Сексуальное влечение вообще — это вопрос продолжения рода, то есть когда человек хочет близости с целью рождения детей. Однако есть и другая сторона вопроса, которая говорит о психических нарушениях и необходимости коррекции состояния.
Симптомы
- Неконтролируемые желания сексуального характера.
- Отрицательные последствия сексуального возбуждения, которые негативно отражаются на окружающих или партнере.
- Наличие в разных сферах жизни проблем, к которым приводит постоянная жажда интимной близости.
- Чрезмерная частота сексуальных импульсов.
- Симптомы, характерные для долгого отсутствия секса.
- Проявление злости по отношению к противоположному полу.
Сексуальная зависимость вызывает непреодолимое желание заниматься сексом вне зависимости от условий, времени и места. Человек внезапно ощущает потребность и не может контролировать ее.
После удовлетворения желания человек сразу же вновь начинает искать нового партнера. Если такого нет, то он становится злым, подавленным и безразличным ко всему и всем. Его не интересует работа, семья и другие жизненные аспекты. Вернуть такого человека к жизни может лишь новый партнер для секса, и то ненадолго.
Люди с сексуальной зависимостью получают такие же ощущения, что и наркоманы — эйфория, уход от реальности, отсутствие гнева, тревоги, удовлетворенность. Но эти ощущения требуют постоянной подпитки, иначе человек впадает в крайнее состояние отчуждения, гнева, страха.
В такой ситуации пациент теряет контроль над собой, что может привести к конфликтам, ссорам, дракам. Поведение требует коррекции. Будут эффективны сеансы с психологом.
Стремление к насыщению
В жизни человека остается один интерес — сексуальная активность. Другие приоритеты теряются, а интересны пропадают. Больной становится озабоченным, чувствуя постоянное острое желание интимной близости.
Измененное состояние сознание
Это своеобразный феномен, присущий людям с зависимым поведением. Измененное состояние — защитная реакция организма, когда человек чувствует себя хорошо во время удовлетворения своей потребности.
Толерантность
Человек привыкает к чувствам и постоянно хочет получать их. Но организм уже не так обостренно их воспринимает, поэтому достичь первоначального эффекта становится сложнее. Для насыщения приходится тратить больше времени на поиск партнеров.
Абстиненция
С уменьшением количества половых актов человек ощущает дискомфорт как на физическом, так и на психологическом уровне. Появляются тошнота, бессонница, мигрень, раздражительность, злость.
Конфликт
Конфликт, связанный с сексуальной зависимостью, может проявляться как внешне, так и внутренне:
- проблемы в общении с другими людьми;
- отсутствие тяги к образованию, трудовой деятельности;
- отсутствие досуга;
- депрессивное состояние.
Рецидив
После длительного воздержания и контроля над собой может произойти рецидив, когда человек вновь возвращается к проблеме в более изощренном варианте.
Отличие здоровых сексуальных отношений от сексуальной зависимости
Здоровые сексуальные отношения бывают по взаимному согласию. Если секс происходит другим образом, то проблема есть. Признаки наличия зависимости:
- Поиск партнера на один раз.
- Отсутствие уважения к партнеру.
- Видение рядом не человека со своими желаниями, а просто объекта для удовлетворения собственных потребностей.
- Услуги проституток.
- Постоянный просмотр видео порнографического характера.
- Мысли и фантазии только о сексе.
- Постоянное желание найти нового партнера.
Причины возникновения
- Небезопасный способ привязанности. Проблема кроется в детстве, когда ребенок видел пример отношений родителей. Если был опыт, что близость небезопасна, что это страшно и стыдно, то во взрослом возрасте природные инстинкты возьмут верх, и человек будет искать партнера, однако детский опыт будет мешать строить нормальные отношения, вызывая панику, тревогу, стыд.
- Сильный стресс, с которым не получается справиться. Такое состояние могут вызвать смерть, испуг, увольнение, рождение ребенка. Это резкое изменение жизни, с которым человек не в силах справиться самостоятельно.
- Насилие любого происхождения: эмоциональное, сексуальное, физическое. Если в детстве ребенок испытал нечто подобное, то во взрослой жизни он сравнивает сексуальную близость со страхом, тайной. Это негативно сказывается на самооценке, развитии личности. Человек не может расслабиться, так как у него возникает широкая гамма чувств.
- Непринятие себя. Если в подростковом возрасте наказывали за разговоры на тему секса, то во взрослой жизни человек не может полноценно раскрепоститься и отдаться ощущениям.
- Неуверенность, мнительность, низкая самооценка. Такое состояние приводит к депрессии, отсутствию любви к себе, своему телу.
Несмотря на серьезность причин развития сексуальной зависимости, это состояние можно и нужно корректировать, чтобы вернуть человека к нормальной и полноценной жизни. Ведь жизнь в зависимости лишает многих важных и интересных вещей.
Что делать?
Справиться с проблемой помогут следующие рекомендации:
- Научиться чувствовать свое тело, контролировать сексуальные желания.
- Проанализировать, понять события, повлиявшие на ситуацию, с психологом. Врач поможет найти границы нормальных отношений.
- Принять себя и свою сексуальность. Понимать свои ощущения.
- Устранить страх. Научиться быть в близких отношениях без негативных ощущений.
- Понять, от чего вы скрываетесь за маской зависимости. Это позволить подкорректировать свою жизнь и научиться получать от нее удовольствие.
- Развивать навыки быстро справляться с чувством беспокойства, агрессии. Этому помогут методы расслабления и медитации.
Сегодня проблема поддается не только диагностике, но и коррекции, поэтому лучше начать лечение, чтобы быстро вернуться к нормальной жизни без потерь.
