Каждый хотя бы раз в своей жизни встречался с нарциссом. Это самовлюбленный человек, которого не волнует никто, ведь единственный в ком он нуждается это он сам. И как считал знаменитый З. Фрейд само стремление к саморазвитию является »нарциссическим» желанием, так как если всмотреться глубже это желание возвеличить себе и превосходствовать над другими.
Именно поэтому, в данной статье поговорим о нарциссизме, чтобы понять психологию этих людей и узнать как себя вести с ними и как можно избавится от нарциссизма.
На самом деле об этом явлении было сказано очень многое, ведь всем интересно узнать и понять психологию самовлюбленных эгоистов. Ведь как бы парадоксально это не звучала, несмотря на то что нарциссы являются заносчивыми, невыносимыми людьми, все равно многим притягивают нарциссы.
Конечно после того, как поближе знакомишься с нарциссом, то понимаешь, что под блестящей мишурой на самом деле скрывается ранимый и неуверенный в себе человек.
Но все же важно знать что собой представляет это психологическое явление: расстройство или черта характера, который является врожденным?
Для того чтобы понять суть нужно рассмотреть вопрос со всех сторон. Начнем с самого начла.
Знаменитая легенда о юноше-нарциссе
Как гласит легенда одна прекрасная нимфа влюбилась в красивого юноша, который, к сожалению не отвечал ее взаимностью. Более того, юноша всяческий издевался над прекрасной нимфой и оскорблял ее.
Так как в древней греции любовь считалось святым, то поступок юноши богиня Афродита посчитала грехом и решила покарать его.
И в один день, когда гордый юноша по имени Нарцисс подошел к ручью, чтобы выпить воды, он в воде увидел лицо столь прекрасное, что сразу влюбился и не мог больше отойти от воды. Страстно он желал поцеловать столь прекрасное создание, которое на самом деле было его же отражением. В конечном итоге красивый юноша так и умирает, а на этом самом месте расцветает всем известный и такой же красивый цветок нарцисс.
Сами греки считали цветок нарцисс символом смерти и никогда не дарили букет из них своим любимым.
Такова печальная, но в то же время обучающая легенда про Нарцисса.
Что приводит к нарциссизму?
Как и в любом другом случаи и тут важно понять одну простую истину: пока не найдешь причину проявлении того или иного явления или расстройства говорить о лечении бессмысленно.
Специалисты по большей часты уверены, что причина нарциссизма кроется в детстве человека. На самом деле ребенок рождается без способности любить, даже себя. Чувство любви у него прививается благодаря родителям и ближайшего окружения (бабушки, дедушки). И в тех случаях, когда малыш видит, что он является для них »центром вселенной» и понимает, что все вокруг вертится около него у малыша развивается синдром первичного нарциссизма.
Помимо взросления, малыш начинает понимать, что окружающий мир очень большой и в нем очень много людей, а это значит, что он должен научиться распределять свои чувства, энергию и внимание. А в тех случаях, когда человек не в состоянии пойти на такие уступки: то есть делить свои чувства, внимание с другими и он по-прежнему настаивает на то, чтобы окружающие всегда крутились возле него тут уже можно говорить о вторичном нарциссизме. А это уже является личностным расстройством.
А в тех случаях, когда ребенок растет и помимо взросления не получает от родителей или от ближайших родственниках ту заботу, внимание и любовь в котором нуждается каждый ребенок, то тут можно смело утверждать, что вырастая у этого человека проявится нарциссизм. Так как, то что он не получил в детстве все равно захочет получить во взрослой жизни.
То есть можно смело утверждать, что человека делает нарциссом его окружение: родители, родственники и т.п. Если ребенка дать понять, что его любят, но все же есть еще и другие важные люди и вещи в мире он никогда не станет эгоцентричным нарциссом.
Отчасти именно по этой причине и среди нарциссов, большое количество тех, которые были единственным ребенком в семье.
Проявлении расстройства или как узнать нарциссизм?
На самом деле нарциссизм довольно легко распознать. Ведь эти люди всегда и всеми возможными способами пытаются достичь того, чтобы окружающие обращали к их персоне особое внимание и почтение. Однако, есть несколько характерных моментов для них, которые важно знать. Итак,
- Нарцисс не любит трудиться, он находит массу способов, чтобы эксплуатировать чужой труд.
- Самые яркие представители сплетников, склоков и травлей являются именно они. Ведь когда очерняют других, они сами поднимаются по крайней мере в своих глазах. Они могут часами сплетничать это их любимое занятие.
- Как бы это парадоксально не было нарциссы часто завидуют окружающих. Многим это не понятно, ведь на первый взгляд нарциссы успешные и харизматичные люди, которые добиваются в своей жизни многого. Однако в том то и дело, что несмотря на достигнутое нарцисс никогда не может быть удовлетворенным и не может найти душевную гармонию. И это легко объяснима, ведь как ты можешь быть гармоничным, когда для тебя на первом месте всегда чужое мнение.
На самом деле, каким бы внешне не были самодовольны нарциссы, это всего лишь иллюзия, оболочка. А на деле эти люди все время находятся в напряжении, думая и боясь как бы чужой успех не затмило их собственный. Отсюда и их вечная борьба с окружающими, чтобы никто не посмел снять их »корону».
Важно понять один очень важный нюанс. Несмотря на то, что у большинства сложилось ошибочное мнение что нарциссизм это влюбленность в самого себя (отчасти тут сыграла большую роль легенда) все же это не так. Не каждый самоуверенный и самовлюбленный человек является нарциссом.
Нарциссизм – это раздувное чувство собственной важности и неповторимости. Нарцисс – это тот человек который свято верит, что он незаменим и неповторим из-за своих уникальных способностях, талантов выделяющие его от других.
На первый взгляд можно подумать, что это безобидные фантазии, однако это является расстройством личности, так как нарцисс живет в своих фантазиях, где он самый успешный, окруженный славой и властью. Именно поэтому с ними бывает очень трудно как в общении, так и в работе и в личной жизни. Ведь он самый-самый и каждый упрек, малейшая критика порождает целую бурю в нарциссе. От этого он может впасть в крайности, стать неуверенным. И так до того, пока не получит подтверждения своих фантазии. Поэтому когда его работа или же какие-то действия остаются без огласки, когда окружающие недооценивают его, то это может доставить боль нарциссу, причинять страдания. Нарцисс постоянно нуждается в восхищении.
Проявление в работе
Для нарциссов работа может стать целым культом, так как профессиональный рост дает подтверждение того, что он самый лучший.
На это и он строит собственный мир: полон фантазии о своем всемогуществе. Когда нарциссу удается на работе выполнить свои обязанности быстро других, то это увеличивает собственную значимость.
А в тех случаях, когда у него что-то не получается или он выпадает из графика, то может впадать в депрессию. В этих случаях нарцисс закрывается от всех, а прежняя самоуверенность исчезает в миг.
Нарциссы в работе любят работать со схемами, где все повторяется. Ведь в этих случаях риск ошибок уменьшается. Все неудачи переносятся нарциссом очень трудно и болезненно.
Отношения с окружающими людьми
Интересный подход у нарциссов и к другим. Никто вокруг не воспринимается ими. Другие люди нужны нарциссу только в качестве инструмента, чтобы сравнить с самим собой и конечно же, в последствии, оказаться лучше их. Нарцисс воспринимает других, чтобы понять может появился кто-то умнее, сильнее их самих.
Нарцисса трудно вовлечь в беседу, ведь его ум все время находится в работе: анализируя себя и окружающих, думая как выглядит он сам на фоне присутствующих и т.п. Все это делает жизнь нарцисса невероятно утомительной и напряженной, что в первую очередь вредить ему самому.
Именно поэтому нарцисс живет в крайности: либо он всемогущий бог, либо вообще никто. Нарцисс видит мир белым или черным, либо он владеет ситуацией целиком или не имеет контроль ни над чем. Для него нет других цветов, среднее не для нарцисса, он не может понять, что может быть хорошим в чем-то, а в чем-то не блестеть.
Все это сказывается на его общение с другими, сегодня нарцисс может быть открытым, общительным, активным, властелином мира, а завтра может закрыться от всего. Все это из-за собственных заморочек или же от одной безобидной критики или шутки со стороны окружающих.
Маски нарцисса
Первое впечатление, что производит нарцисс на незнакомого человека это то, что он является душой компании. Но на самом деле, под маской уверенного, успешного и жизнерадостного человека скрыта низкая самооценка и уязвимость.
На самом деле нарцисс является человеком, который изменчив в своих настроениях. Несмотря на то, что он может вызвать прекрасное первое впечатление, все равно потом он не сможет поддерживать хорошие отношение.
На самом деле нарциссы несчастные люди и первый и важный совет, который даст каждый специалист таков: не сравнивайте себя с другими. Помните, что в мире всегда были и будут люди хуже и лучше вас, более привлекательные, талантливые, умные чем вы. Однако это не значит, что вы должны очернить других, чтобы казаться лучше. Ведь у вас самых есть много сторон, которые на самом деле выделяют вас от окружающих.
Виды нарциссов
Сами нарциссы бывают разные, и тут специалисты выделяют несколько видов.
- Романтичные – эти нарциссы самоутверждаются соблазняя других. Они с легкостью могут обмануть чтобы достигнуть желаемого.
- Морально неустойчивые – это любители манипуляции и доминирования. У них самих нет нравов и моральных ценностей.
- Высокочувствительные – если можно так сказать, то эти нарциссы являются самыми гуманными. Они не уверенны в себе, робкие и всегда пытаются избежать трудных ситуации.
- Инвертированные – представитель этого типа является необычным, так как действует наоборот. Он предпочитает быть рядом с ярким, успешным человеком.
Это основные типы нарциссов.
В чем причина роста количества нарциссов?
Когда З. Фрейд ввел в психологию термин нарциссизм, он навряд ли понимал, что спустя несколько десятилетии мир будет полон нарциссов. Современных специалистов озадачил эта проблема.
И в правду, почему же так получается что с каждым годом в мире вырастет количество людей-нарциссов. Да и каждый из нас (если конечно сам не является нарциссом) наверняка ежедневно сталкивается с такими людьми: начальник или же сотрудник, супруга или сосед. И несмотря на то, что мы понемногу привыкаем к ним, все же это неприятный тип людей. С ними очень трудно наладить общение: это личности, которые эгоцентричны и зациклены только на себе.
Чтобы узнать ответ на этот вопрос были проведены много исследований. И вот в одном из них психологи В. Кит Кэмпбелл и Джин М. Твиндж пришли к такому умозаключению, что человеку к нарциссизму приводит современная культура. По проведенным исследованиям стала ясно, что у американцев в 20 лет чаще встречается данное расстройство. А сравнение 20-и летних людей, которые жили в разное время доказал, что на сегодняшний день и в правду замечается рост людей с нарциссическим расстройством. А все потому, что в современном мире молодой человек прежде всего хочет стать успешным, заработать много денег и получить свою порцию славы. Если добавить к этому рост косметической хирургии, последствием чего современный человек хочет улучшить свою внешность, чтобы казаться лучше, чем он есть на самом деле то ответ на данный вопрос будет очевидным.
А к тому, чтобы нарциссизм проявлялся у многих способствует и средство массовой информации и социальные сети, так как сегодня акцент делается на личность. Из-за этого человек готов рассказывать все о себе, конечно преукрашивая все.
Кроме этого, росту нарциссизма способствуют сами родители, которые делают все, чтобы их ребенок был уникальным, выделялся от других.
Иными словами исходя из вышесказанного можно утверждать, что у современного человека преобладает высокая самооценка и низкая эмпатия.
Спровоцировать нарциссизм может также и гиперопека родителей. Так как из-за разных опасностей многие родители слишком много опекают своих детей и все это тоже становиться причиной того, чтобы ребенок стал нарциссом. Интереснее то, что сверх опекой родители окружают не только маленьких детей и школьников, но даже студентов.
Кроме этого, к появлению нарциссизма у человека способствует его должность. Так как зачастую те люди, которые занимают руководящие посты имеют нарциссическое расстройства личности.
Часто бывает и так, что наблюдая за тем или иным лидером мы начинаем думать о том, что они центры вселенной и хотим подражать им. Что в свою очередь приводит к тому, что все больше и больше людей начинают вести себя как нарциссы.
Как бы там не было нарциссизм мешает человеку жить нормально, наслаждаться своей жизнью и создавать хорошие отношения с окружающими. А это всегда ведет к одиночеству и к изолированию.
Заключение
Узнав об этом явлений глубже каждый человек понимает, что нарциссам нужна помощь, так как на самом деле это серьезное расстройства, которая влияет на все сферы жизни человека: на работу, на личные отношения и конечно же на общественную деятельность человека.
В »лечении» нарциссизма важное значение имеет тип личности нарцисса, его желание и понимания сути проблемы.
Но прежде всего имейте ввиду, что пока нарцисс сам не осознает что у него есть проблема и что надо »лечится» все попытки окружающих будут тщетными. Работая со специалистом и конечно же работая над собой человек может избавиться от этого »недуга» и вернуть себе душевный покой, радость и любовь.
Каждому человеку необходимы близкие отношения на что нарцисс, просто не способен. Ведь для нарциссов важнее всего только он сам.
Поэтому, лучшим способом для избавления от этого расстройства будет изменения фокуса у личности: то есть он должен сфокусироваться на других, проявить заботу, эмпатию.
Какими бы не казались самодовольны и самоуверенны нарциссы, как уже было сказано выше, это всего лишь маска. А на самом деле под этой маской скрывается ранимая личность, с низкой самооценкой, который все время ищет одобрения и оценки у окружающих. Именно поэтому важно понять одну простую истину: нарцисс нуждается в противоядие, а противоядием для нарциссизма является сочувствие.
Ведь когда человек способен (или развивает в себе способность) понимать чужого человека, когда он сосредоточивает свое внимание на проблемах другого человека и готов понять его эмоции, чувства то он может избавиться от нарциссизма.
И что важнее всего нарцисс должен научиться принимать себя таким каким он есть, избавиться от фантазии и научиться любить себя по-новому.
